Plötzlich starke Schmerzen im Daumengelenk

Der Daumen ist einer der wichtigsten Finger der Hand, da er eine entscheidende Rolle bei Greif- und Haltebewegungen spielt. Schmerzen im Daumengelenk können daher nicht nur sehr unangenehm sein, sondern auch den Alltag erheblich beeinträchtigen. Plötzliche Schmerzen im Daumen können zahlreiche Ursachen haben – von Überlastungen bis hin zu chronischen Erkrankungen. In diesem Artikel geben wir dir einen detaillierten Überblick über mögliche Auslöser, typische Symptome und empfohlene Maßnahmen zur Linderung der Beschwerden.

Mögliche Ursachen von Schmerzen im Daumengelenk

Schmerzen im Daumen können durch verschiedene Erkrankungen und Belastungen verursacht werden. Es ist wichtig, die genaue Ursache zu erkennen, um die passende Behandlung einzuleiten. Nachfolgend findest du eine Übersicht der häufigsten Auslöser.

1. Rhizarthrose (Daumensattelgelenksarthrose)

Die Rhizarthrose, auch als Daumensattelgelenksarthrose bekannt, ist eine der häufigsten Ursachen für Schmerzen im Daumen. Sie entsteht durch den Verschleiß des Daumensattelgelenks, das für die Beweglichkeit und Flexibilität des Daumens verantwortlich ist.

Typische Symptome: Anfangs treten die Schmerzen nur bei Belastung auf, etwa beim Greifen oder Drehen von Gegenständen. Im fortgeschrittenen Stadium können jedoch auch Ruheschmerzen auftreten. Betroffene berichten zudem häufig über ein Knirschen oder Reiben im Gelenk.

Warum entsteht Rhizarthrose? Verschleißprozesse im Gelenk führen zu einem Abbau des Gelenkknorpels, wodurch die Knochen im Gelenk zunehmend aufeinander reiben. Dies verursacht Entzündungen, Schmerzen und eine eingeschränkte Beweglichkeit.

2. Überlastung und Sehnenscheidenentzündung

Eine weitere häufige Ursache plötzlicher Schmerzen im Daumen ist eine Überlastung, die zu einer Entzündung der Sehnenscheiden führen kann. Diese Erkrankung wird umgangssprachlich auch als „Handydaumen“ bezeichnet, da sie oft durch intensive oder repetitive Bewegungen, wie häufiges Tippen auf dem Smartphone, ausgelöst wird.

Typische Symptome: Schwellungen und Schmerzen entlang der Sehnen, insbesondere bei Bewegungen des Daumens. In schweren Fällen kann es zu einem spürbaren Knirschen bei Bewegungen kommen.

Risikofaktoren: Neben der intensiven Nutzung von Smartphones und Tablets können auch berufliche Tätigkeiten, die wiederholte Greifbewegungen erfordern, wie das Arbeiten am Computer oder handwerkliche Arbeiten, das Risiko einer Sehnenscheidenentzündung erhöhen.

3. Verletzungen

Stürze oder direkte Traumata auf die Hand können zu Verletzungen im Daumenbereich führen. Dazu zählen Verstauchungen, Bänderrisse oder Frakturen.

Typische Symptome: Plötzliche starke Schmerzen, Schwellung und eine eingeschränkte Beweglichkeit des Daumens. Bei Frakturen kann es zudem zu einer Fehlstellung kommen.

Diagnose: Eine ärztliche Untersuchung, meist verbunden mit einer Röntgenaufnahme, ist notwendig, um das Ausmaß der Verletzung festzustellen und die geeignete Behandlung einzuleiten.

4. Gicht

Ein plötzlicher Gichtanfall kann ebenfalls Schmerzen im Daumengelenk verursachen. Gicht entsteht durch die Ablagerung von Harnäurekristallen in den Gelenken.

Typische Symptome: Sehr starke Schmerzen, begleitet von Rötung, Schwellung und Überwärmung des betroffenen Gelenks. Ein Gichtanfall tritt oft in der Nacht auf und betrifft häufig das Grundgelenk des Daumens.

Risikofaktoren: Gicht tritt häufiger bei Personen auf, die einen erhöhten Harnäurespiegel im Blut haben. Dies kann durch eine purinreiche Ernährung, übermäßigen Alkoholkonsum und bestimmte Stoffwechselerkrankungen begünstigt werden.

Empfohlene Maßnahmen zur Linderung von Daumenschmerzen

Die Behandlung von Schmerzen im Daumen richtet sich nach der jeweiligen Ursache. Unabhängig davon gibt es jedoch einige allgemeine Maßnahmen, die zur Schmerzlinderung beitragen können.

1. Schonung

Die wichtigste Sofortmaßnahme bei Schmerzen im Daumengelenk ist die Schonung des betroffenen Bereichs. Vermeide belastende Aktivitäten wie schweres Heben oder wiederholte Greifbewegungen, um das Gelenk zu entlasten und eine Verschlimmerung der Beschwerden zu verhindern.

2. Kühlung

Bei akuten Schmerzen oder Schwellungen kann eine Kälteanwendung helfen, die Beschwerden zu lindern. Lege hierzu ein in ein Handtuch gewickeltes Kühlkissen für 10 bis 15 Minuten auf den schmerzenden Daumen. Vermeide jedoch direkten Hautkontakt, um Erfrierungen zu verhindern.

3. Medikamentöse Therapie

Entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen oder Diclofenac können helfen, Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren. Da diese Medikamente Nebenwirkungen haben können, ist es ratsam, vor der Einnahme einen Arzt zu konsultieren.

4. Bandagen und Orthesen

Spezielle Bandagen und Orthesen können das Daumengelenk stabilisieren und entlasten. Sie sind besonders hilfreich bei Überlastungen, Sehnenscheidenentzündungen und Rhizarthrose. Solche Hilfsmittel können im Sanitätshaus individuell angepasst werden, um einen optimalen Tragekomfort zu gewährleisten.

5. Ärztliche Abklärung

Sollten die Schmerzen trotz Schonung und Selbsthilfemaßnahmen anhalten oder sehr stark sein, ist eine ärztliche Untersuchung dringend empfohlen. Nur so kann eine genaue Diagnose gestellt und eine geeignete Therapie eingeleitet werden.

Plötzliche Schmerzen im Daumengelenk können viele verschiedene Ursachen haben

Sie reichen von akuten Verletzungen bis hin zu chronischen Erkrankungen wie Rhizarthrose oder Gicht. Eine frühzeitige Diagnose ist entscheidend, um die Handfunktion zu erhalten und chronische Beschwerden zu vermeiden. Unser Sanitätshaus steht dir mit fachkundiger Beratung und einer breiten Auswahl an Hilfsmitteln zur Seite. Zögere nicht, uns bei Fragen oder zur individuellen Anpassung von Bandagen und Orthesen zu kontaktieren.